家賃は給料の何割が目安？年収別の手取りと家賃ラインを解説

キーワード: 家賃給料の何割

家賃は給料の何割が目安？結論は「手取りの25〜30％」

家賃の目安としてよく使われるのは、手取り月収の25〜30％以内という考え方です。額面の月給ではなく、税金や社会保険料が引かれた後の手取りで見るのがポイントです。

たとえば手取り月収が26万円なら、家賃は6.5万〜7.8万円前後が一つの目安になります。ただしこれは公的に定められた基準ではなく、生活設計上の一般的な目安として広く使われている数字です。

手取り額は年収のおよそ75〜80％が目安とされます（家族構成や社会保険料で変わります）。以下はあくまで概算の参考レンジです。

厚生労働省の令和7年（2025年）賃金構造基本統計調査では、一般労働者（男女計）の所定内給与は月340.6千円、男性373.4千円、女性285.9千円でした。年収換算では男女計で約490万円前後が一つの参考値になります。

求人票や給与明細の「額面」には、所得税・住民税・社会保険料が含まれています。実際に使えるお金は手取りであり、額面の8割前後になるのが一般的です。

額面で家賃を決めてしまうと、思ったより手元に残らず、毎月のやりくりが苦しくなることがあります。家賃を決めるときは必ず手取りベースで計算しましょう。

年収が上がると家賃の絶対額を上げやすくなりますが、比率まで上げる必要はありません。手取りの25〜30％を維持できれば、貯蓄や将来の備えに回せるお金を確保しやすくなります。

特に転職直後や収入が変動しやすい働き方の場合は、家賃を低めに抑えておくと生活の安定につながります。

家賃だけでなく、光熱費・通信費・保険料・ローンなどの固定費を合計して、手取りの50〜60％以内に収まると安心といわれます。

家賃の目安はあくまで一つの基準です。通勤時間、治安、間取り、将来のライフプランも含めて総合的に判断しましょう。

家賃は手取り月収の25〜30％以内が一般的な目安です。額面ではなく手取りで計算することが重要です。

年収400万円台なら家賃目安は約6.3〜8.1万円、500万円台なら約7.8〜9.9万円が一つの参考レンジになります。

家賃の目安に公的な基準はなく、固定費全体や将来のライフプランも含めて判断しましょう。