26歳の平均年収は？男女・学歴・業種別の目安と手取りを解説

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26歳の平均年収はどのくらい？

26歳は統計上「25〜29歳」の年齢階級に含まれます。厚生労働省の令和7（2025）年賃金構造基本統計調査では、25〜29歳の一般労働者（短時間労働者以外の常用労働者）の所定内給与は男女計で月279.4千円でした。単純に12か月分とすると約335万円、これに賞与を加えた場合の年収目安はおおむね350万〜420万円程度と考えられます。

ただしこの金額は残業代を含まない「所定内給与」ベースの概算です。実際の年収は業種・企業規模・職種・賞与の有無で大きく変わるため、あくまで目安として捉えてください。

25〜29歳・男女計：月279.4千円／年収目安350万〜420万円前後
25〜29歳・男性：月288.0千円／年収目安370万〜430万円前後
25〜29歳・女性：月268.8千円／年収目安340万〜400万円前後

公的統計でみる26歳の立ち位置

2025年の一般労働者全体（男女計）の平均賃金は月340.6千円で、前年比3.1％増でした。26歳を含む25〜29歳はこれより低い水準にあり、年齢とともに賃金が上昇していくカーブの途中に位置します。

男女差も無視できません。全年龄計の男女間賃金格差は男性＝100として76.6で、比較可能な1976年以降で最も縮小していますが、25〜29歳でも男性288.0千円に対し女性268.8千円と差があります。

一般労働者全体（男女計）：月340.6千円（前年比3.1％増）
男性全体：月373.4千円／女性全体：月285.9千円
男女間賃金格差（男性＝100）：76.6

学歴別・性別でみる年収目安

同じ26歳でも最終学歴によって賃金水準は異なります。2025年の学歴別賃金（全年齢計）は高校297.2千円、専門学校313.7千円、高専・短大321.2千円、大学396.3千円、大学院517.4千円でした。26歳では勤続年数がまだ短いため、学歴間の差はこの平均ほど大きく出ないこともあります。

あくまで参考値ですが、大卒の26歳は月給25万〜30万円台、年収400万〜480万円前後、高卒の26歳は月給21万〜26万円台、年収330万〜400万円前後に収まりやすいという見方もできます。

高校卒：月297.2千円（年収目安420万円前後・全年齢計）
大学卒：月396.3千円（年収目安570万円前後・全年齢計）
大学院卒：月517.4千円（年収目安700万円前後・全年齢計）
男女別では男性のほうが高い水準になりやすい傾向

業種別にみる26歳の年収イメージ

産業別の賃金（男女計）では、電気・ガス・熱供給・水道業（月444.0千円）が最も高く、次いで学術研究・専門・技術サービス業（月440.3千円）が続きます。一方、宿泊業・飲食サービス業（月277.2千円）は最も低い水準です。

26歳は実務経験が3〜5年程度の層が多いため、業種による差がそのまま年収差になりやすい時期でもあります。同じ職種でも業界を変えることで年収レンジが変わる可能性があります。

電気・ガス・熱供給・水道業：月444.0千円／年収目安640万円前後
学術研究・専門・技術サービス業：月440.3千円／年収目安635万円前後
金融・保険業：月437.0千円／年収目安630万円前後
情報通信業：月406.0千円／年収目安585万円前後
製造業：月330.0千円／年収目安475万円前後
宿泊業・飲食サービス業：月277.2千円（最低水準）

年収から手取りを考えるときの目安

年収400万円の場合、社会保険料と税金を差し引いた手取りはおおむね310万〜330万円程度（月あたり25万〜27万円前後）が目安です。年収が上がるほど税率と社会保険料の負担率も上がるため、手取りの伸びは年収の伸びより緩やかになります。

なお手取り額は居住地、扶養の有無、住民税の課税状況などで変動します。正確な金額は勤務先の給与明細や自治体の税額通知で確認してください。

年収350万円：手取り目安275万〜290万円前後
年収400万円：手取り目安310万〜330万円前後
年収450万円：手取り目安345万〜365万円前後

26歳から年収を上げるための着眼点

26歳は転職市場でも若手として扱われやすく、20代のうちは経験の幅を広げることが後の年収カーブに影響します。職種別の専門性を高める、資格を取得する、実績を数値で語れるようにするといった積み上げが基本です。

また、同じ職種でも企業規模や業種で賃金水準は変わります。転職を検討する場合は、提示年収だけでなく賞与・残業代・昇給制度まで含めて比較しましょう。

専門スキル・資格で職種の希少性を高める
実績を数値で説明できるように整理する
企業規模・業種による賃金差を確認する
賞与・残業代を含めた総支給で比較する

この記事のポイント

26歳は統計上25〜29歳に含まれ、所定内給与は男女計で月279.4千円（2025年）
年収目安はおおむね350万〜420万円前後。男性は370万〜430万円前後、女性は340万〜400万円前後
学歴別では高校卒297.2千円、大学卒396.3千円（全年齢計）と差がある
業種別では電気・ガス・熱供給・水道業や専門・技術サービス業が高く、宿泊・飲食は低い
手取りは年収400万円で310万〜330万円前後が目安。残業代・賞与の有無で実際の年収は変動する